Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Pagina 3 din 40 Inapoi  1, 2, 3, 4 ... 21 ... 40  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Asandulesei Andrei la data de 15/8/2010, 01:43

naspa asa , asta e ..

Asandulesei Andrei
Beginner
Beginner

Posts : 29
Join date : 11/08/2010
Age : 21
Location : constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Alex Cucli la data de 16/8/2010, 04:08

chesterik a scris:Am fost si am vorbit aseara cu Laur. A zis ca asta e , dar de acum o sa venim numai cand vine el...

spune`i lu` laurentiu ca am foarfeca in mana si sunt pe cale sa tai numele clubului de pe tricoul cu care concuram .... :pirat: :twisted: =))))

Alex Cucli
Administrator
Administrator

Posts : 415
Join date : 03/08/2010
Age : 26
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Ichim Florin la data de 16/8/2010, 13:13

ce rau esti cucli=))))

Ichim Florin
Campion National
Campion National

Posts : 273
Join date : 03/08/2010
Age : 21
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  chesterik la data de 16/8/2010, 13:31

Vom relua discutiile in septembrie. Pana atunci , va astept maine la ultimul antrenament. Dupa antrenamentul de maine voi preda cheia.
Va urez refacere placuta!!!

___________________________________
M-am nascut talent si-am murit speranta.

chesterik
Arbitru European EAF
Arbitru European EAF

Posts : 966
Join date : 04/08/2010
Age : 27
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului http://Chesterik89.hi5.com

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Guest la data de 16/8/2010, 14:18

chesterik a scris:Vom relua discutiile in septembrie. Pana atunci , va astept maine la ultimul antrenament. Dupa antrenamentul de maine voi preda cheia.
Va urez refacere placuta!!!

Asa deci, astept "discutiia" din septembrie, dar pana la urma ce facem Chesterik? ne vom mai antrnena sau nu?

Guest
Vizitator


Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Alex Cucli la data de 16/8/2010, 14:30

de acum, antrenamentele vor continua sub comanda mea.....la mine acasa.....antrenamentul consta in diferite exercitii cum ar fi :

- batut cate 3 covoare
- dat cu aspiratoru 5 serii
- dus gunoiu 1 serie
- maturat si spalat pe jos cate 3 serii

cine crede ca poate rezista .....sa vina !

Alex Cucli
Administrator
Administrator

Posts : 415
Join date : 03/08/2010
Age : 26
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  George Badea la data de 16/8/2010, 15:40

smile)

Lista poate continua, Alex! biggrin

-3 serii de facut piata in Cora,Carrefour si Real (fara pauza intre ele)
-6 serii de sprinturi dintr-un capat al strazii la celalalt, alergat de cainele vecinului
-3 serii de tractiuni pana la epuizare pe bara de batut covoare
-1 serie sprint pana in apartament dupa ce te-a alergat baba de la 2 "ca i strici bara de batut covoare"
-5 serii de impins la piept cu sacul de ciment de 25(daca e prea usor cu cel de 50)
si exercitiile pot continua... :-D

George Badea
Bronz la C.N.
Bronz la C.N.

Posts : 126
Join date : 04/08/2010
Age : 24
Location : Bucuresti

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Deniz la data de 17/8/2010, 01:17

chesterik a scris:Vom relua discutiile in septembrie. Pana atunci , va astept maine la ultimul antrenament. Dupa antrenamentul de maine voi preda cheia.
Va urez refacere placuta!!!

Voi fi prezent ! Aceasta pauza este binevenita ....

___________________________________
Engin Terzi: "There is no hocus pocus in armwrestling."

Deniz
Arbitru National ARSBF
Arbitru National ARSBF

Posts : 417
Join date : 04/08/2010
Age : 21
Location : Constanţa

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  chesterik la data de 17/8/2010, 01:39

Pana sa faceti improvizatii la Cucli , va astept azi , 17 august la ora 6 la ultimul antrenament al sezonului estival. biggrin

___________________________________
M-am nascut talent si-am murit speranta.

chesterik
Arbitru European EAF
Arbitru European EAF

Posts : 966
Join date : 04/08/2010
Age : 27
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului http://Chesterik89.hi5.com

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Alex Cucli la data de 17/8/2010, 02:42

la ora 5 sunt la eforie sud la control....deci nu vin...

Alex Cucli
Administrator
Administrator

Posts : 415
Join date : 03/08/2010
Age : 26
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  chesterik la data de 17/8/2010, 09:15

Cu ocazia ultimului antrenament am organizat un concurs de tip liga, concurenti fiind juniorii.
Bratul drept:
1. Denis 3 - 0
2. Mihai 2 - 1
3. Andrei 1 - 2
4. Florin 0 - 3

Bratul stang:
1. Denis 3 - 0
2. Florin 2 - 1
3. Andrei 1- 2
4. Mihai 0 - 3


___________________________________
M-am nascut talent si-am murit speranta.

chesterik
Arbitru European EAF
Arbitru European EAF

Posts : 966
Join date : 04/08/2010
Age : 27
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului http://Chesterik89.hi5.com

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Ichim Florin la data de 17/8/2010, 11:02

Daca nu eram obosit eram pe o pozitie mai buna :cheers:

Ichim Florin
Campion National
Campion National

Posts : 273
Join date : 03/08/2010
Age : 21
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Alex Cucli la data de 17/8/2010, 11:58

v-a desfiintat denis mainile =)))....bravo pustiule....ai potential smile))) ! :king:

Alex Cucli
Administrator
Administrator

Posts : 415
Join date : 03/08/2010
Age : 26
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Deniz la data de 17/8/2010, 12:01

Alex Cucli a scris:v-a desfiintat denis mainile =)))....bravo pustiule....ai potential smile))) ! :king:

Mersi profesore wink o mare parte din merite sunt acordate tie si mai ales lui Tibi care si-a batut capul sa ma invete cu ce se mananca Ska ! Sunt recunoascator :> :*

___________________________________
Engin Terzi: "There is no hocus pocus in armwrestling."

Deniz
Arbitru National ARSBF
Arbitru National ARSBF

Posts : 417
Join date : 04/08/2010
Age : 21
Location : Constanţa

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  uncle_tom la data de 17/8/2010, 12:05

Cica asta a lu Cucli stie sa va invete, huh? :star:

uncle_tom
Powerlifter
Powerlifter

Posts : 93
Join date : 05/08/2010

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  chesterik la data de 17/8/2010, 13:50

uncle_tom a scris:Cica asta a lu Cucli stie sa va invete, huh? :star:
As putea sa-ti editez postul la: " Cica asta a lu Chesterik stie sa va invete, huh? :star: " dar nu-mi bat capul. :rofl:

___________________________________
M-am nascut talent si-am murit speranta.

chesterik
Arbitru European EAF
Arbitru European EAF

Posts : 966
Join date : 04/08/2010
Age : 27
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului http://Chesterik89.hi5.com

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  alx45 la data de 18/8/2010, 13:28

sal baieti smile am auzit ca sportivul Ghita Marian dupa antrenamentul la care am participat eu ar fi spus ca se lasa de skandenberg fiind demoralizat psihic de mai mult timp... exclamation Vroiam sa ii spun un singur lucru daca citeste mesajul asta...sa puna mana sa lase prostiile,sa se apuce serios de antrenament sa nu il intereseze cu cutarica frunza bea si fute si vine si el din cand in cand si te pune la antrenament sau ca cutarica reuseste sa ii ia incheietura lui puternicu nicu etc...tu pune mana si antreneazate indiferent cine te pune in antr...(iti recomand 3 antrenamente la masa pe sapt)si eu am zile la antrenament cand ma pune un copil de 14 ani care se antreneaza de 3 luni...important e ce faci in concurs...si eu din iarna pana la nationale ma antrenam ff rar cand veneam faceam 10 min ii puneam pe toti ma mai punea Simona lu' nea Mircea mai faceam de 10 ori cu gantera si gata antr pana am fost la nationale si m-am facut de ras...si de atunci m-am apucat serios de treaba si cred eu ca m-am intarit destul destul de mult fata de cum eram si sa nu crezi ca daca am reusit sa iti iau cateva meciuri esti mai slab ca mine..apucate serios 3 antr pe sapt la masa cu baietii bunii pe hook si o sa cresti incet incet:)depinde si de geneticul fiecaruia exclamation Esti un sportiv de nota 10 apucate de treaba si la anu la nationale sa iei podium ca e timp destul :affraid: salut Alex :joker:

alx45
Armwrestler
Armwrestler

Posts : 9
Join date : 08/08/2010
Age : 23
Location : Bucuresti

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Asandulesei Andrei la data de 19/8/2010, 01:12

a avut noroc mihai la mana dreapta ca a luat locu doi , da ce sa faci asta e , felicitari lu deniz biggrin

Asandulesei Andrei
Beginner
Beginner

Posts : 29
Join date : 11/08/2010
Age : 21
Location : constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Deniz la data de 20/8/2010, 07:28

Asandulesei Andrei a scris:a avut noroc mihai la mana dreapta ca a luat locu doi , da ce sa faci asta e , felicitari lu deniz biggrin

wink

___________________________________
Engin Terzi: "There is no hocus pocus in armwrestling."

Deniz
Arbitru National ARSBF
Arbitru National ARSBF

Posts : 417
Join date : 04/08/2010
Age : 21
Location : Constanţa

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  George Zgura la data de 22/8/2010, 09:11

vreau sa il provoc la impins din culcat pe Chesterik sau Alex Cucli!

George Zgura
Beginner Armwrestler
Beginner Armwrestler

Posts : 38
Join date : 04/08/2010
Age : 24
Location : constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  chesterik la data de 22/8/2010, 12:32

George Zgura a scris:vreau sa il provoc la impins din culcat pe Chesterik sau Alex Cucli!
N-are rost. :rofl:

___________________________________
M-am nascut talent si-am murit speranta.

chesterik
Arbitru European EAF
Arbitru European EAF

Posts : 966
Join date : 04/08/2010
Age : 27
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului http://Chesterik89.hi5.com

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  uncle_tom la data de 23/8/2010, 17:09

George Zgura a scris:vreau sa il provoc la impins din culcat pe Chesterik sau Alex Cucli!


Pe Alex sa il provoci la geno.

uncle_tom
Powerlifter
Powerlifter

Posts : 93
Join date : 05/08/2010

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Bogdan Albu la data de 24/8/2010, 00:50

uncle_tom a scris:
Pe Alex sa il provoci la geno.


:rofl:

Bogdan Albu
Powerfull Armwrestler
Powerfull Armwrestler

Posts : 139
Join date : 06/08/2010
Age : 26
Location : Bucuresti

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Guest la data de 24/8/2010, 02:43

Bogdan Albu a scris:
uncle_tom a scris:
Pe Alex sa il provoci la geno.


:rofl:

Mah body, astia se cam lasa dupa cate am intels, tu ce ai vrea sa faci? te mai antrenezi pentru ska in continuare?? Eu am sa ma pun serios pe culturism, si sa vad dak fac rost de o masa ca scipeti am acasa

Guest
Vizitator


Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Bogdan Albu la data de 24/8/2010, 03:30

Pe mine Cupa Tarnavelor m`a motivat sa ma apuc iar de sala si de antrenamente specifice...deci nu, nu ma las de skandenberg wink :haltera:

Bogdan Albu
Powerfull Armwrestler
Powerfull Armwrestler

Posts : 139
Join date : 06/08/2010
Age : 26
Location : Bucuresti

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Azi la ora ... (Vechiul TOPIC) (CLOSED)

Mesaj  Continut sponsorizat Astazi la 08:34


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 3 din 40 Inapoi  1, 2, 3, 4 ... 21 ... 40  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum