Voi ce luati ?

Pagina 1 din 2 1, 2  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  chesterik la data de 4/8/2010, 13:08

Eu daca stau sa o iau asa ... toata au fost degeaba. Dar o sa-mi dau totusi note de la 1 la 5.
1. Muscletech Nitrotech- 3
2. Muscletech Whey Protein - 4
3. BSN Syntha 6 - 5
4. California Fitness Amino Liquid - 3
5. Twinlab Amino Fuel - 5
6. Dymatize Joint Repair - 4
7. Animal Flex - 5
Inainte sa-mi cumpar proteine la cutie , imi luam shake de la sala. Note de 1 si 2 , numai merita mentionate firmele.
Inainte totusi si de shake-uri mancam batoane dupa cum urmeaza:
1. Fitness bar - 3
2. Fibrobar Redis - 2 , mentiune : am incercat cam toate batoanele de la Redis la un moment dat , nota de maxim 3
3. Kiss Oh-Yeah - 3
4. Weider Double Pro - 4
5. Weider Maximum Protein - 5
6. Muscletech Nitrotech - 5

Momentan folosesc BSN Syntha 6 si Dymatize Joint Repair.
Ordinea nu este data de notele crescatoare ale produselor ci am trecut mereu la produse din ce in ce mai bune.

___________________________________
M-am nascut talent si-am murit speranta.

chesterik
Arbitru European EAF
Arbitru European EAF

Posts : 966
Join date : 04/08/2010
Age : 27
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului http://Chesterik89.hi5.com

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  George Zgura la data de 5/8/2010, 03:14

nu am mai luat suplimente de 2 luni si ceva. iau doar un plic de creatine fx si il dizolv in 300 ml apa si il beau inainte sa ma apuc de treaba (in timp ce ma incalzesc)

din septembrie vreau sa imi cumpar Gain Fast + Kre-alkalyn

George Zgura
Beginner Armwrestler
Beginner Armwrestler

Posts : 38
Join date : 04/08/2010
Age : 24
Location : constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  chesterik la data de 5/8/2010, 09:40

Am auzit k e buna kre-alkalin. Cea mai tare creatina.

___________________________________
M-am nascut talent si-am murit speranta.

chesterik
Arbitru European EAF
Arbitru European EAF

Posts : 966
Join date : 04/08/2010
Age : 27
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului http://Chesterik89.hi5.com

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  Ichim Florin la data de 6/8/2010, 05:28

eu am luat decat creatina si sunt multumit

Ichim Florin
Campion National
Campion National

Posts : 273
Join date : 03/08/2010
Age : 21
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  Deniz la data de 6/8/2010, 07:00

nimic

___________________________________
Engin Terzi: "There is no hocus pocus in armwrestling."

Deniz
Arbitru National ARSBF
Arbitru National ARSBF

Posts : 417
Join date : 04/08/2010
Age : 21
Location : ConstanĊ£a

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  breakeru' la data de 7/8/2010, 00:20

eu am luat inainte de nationale Amino-r si acuma Creatin mass forte de la redis si multivitamine si minerale. nu simt nici progres nici regres de la ele. mass forte iau ca sa mai adaug cateva calorii.

breakeru'
Bronz la C.N.
Bronz la C.N.

Posts : 18
Join date : 04/08/2010
Age : 30
Location : Cluj-Napoca, Ludus

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  chesterik la data de 7/8/2010, 09:56

Alex Cucli a scris:la fel si eu....de la nationale n-am mai luat nimic.......vreau sa achizitionez niste creatina, arginina si glutamina dupa ce imi revin cu picioru ca sa pot sa trag tare.
Pai d-aia ti-ai rupt piciorul in primul rand. N-ai mai bagat nimic ...

___________________________________
M-am nascut talent si-am murit speranta.

chesterik
Arbitru European EAF
Arbitru European EAF

Posts : 966
Join date : 04/08/2010
Age : 27
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului http://Chesterik89.hi5.com

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  breakeru' la data de 7/8/2010, 11:15

de acord cu tine Tibi biggrin

breakeru'
Bronz la C.N.
Bronz la C.N.

Posts : 18
Join date : 04/08/2010
Age : 30
Location : Cluj-Napoca, Ludus

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  LeeeO la data de 7/8/2010, 14:22

whey protein de la california
amino fuel twinlab
creatina fx ( rar )

3 luni , rezultate vizibile ( 3 kg am luat ) + ceva forta

LeeeO
Beginner
Beginner

Posts : 9
Join date : 07/08/2010
Age : 23
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

:)

Mesaj  IstrateOvidiu la data de 8/8/2010, 09:57

o sa scriu si ce suplimente am luat si le voi nota si eu de la 1 la 5.

Creatine 1000 de la pro nutririon - 3
Mass creatin R de la redis-2
Gfx de la pro nut- 4
Amino 2700 de la pro nutrition -3
Glucosamine&Chondroidin de la universal -3

iar cel mai bun produs dupa parerea mea care il iau de vreo 3 luni este Join X de la Scitec Nutrition:P

IstrateOvidiu
Powerfull Armwrestler
Powerfull Armwrestler

Posts : 9
Join date : 08/08/2010
Age : 24
Location : Targu Neamt

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  Guest la data de 9/8/2010, 12:24

Eu folosesc produse Redis si Rommac de ceva vreme (singurele care merg la buzunarul meu deocamdata) si tot odata ma declar multumit de ele!

Cand aveam "buzunarul mai larg" am incercat si BSN, Strenght Nutrition, Herbalife, Bio Tech, Active Nutrition si Nutritech

Guest
Vizitator


Sus In jos

re

Mesaj  Nicu Popa la data de 9/8/2010, 13:08

Referitor la teribila accidentare specifica skandenbergului (picior rupt Cucli), am o alta parere... i s-au rupt ligamentele pentru ca el nu si-a antrenat picioarele in viata lui, puterea unei persoane este atat de mare cat rezista cea mai slaba veriga, suplimentele nu au nici o legatura. Si inca ceva de ce nu vorbiti despre adevaratele "suplimente" care conteaza in sportu asta, le tineti in debara si vorbiti decat despre praf de vanilie cum spunea unu din voi, v-am pupat.

Nicu Popa
Vicecampion National
Vicecampion National

Posts : 8
Join date : 04/08/2010
Age : 28
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  Bogdan Albu la data de 9/8/2010, 13:23

cred ca este destul de evident smile)

Bogdan Albu
Powerfull Armwrestler
Powerfull Armwrestler

Posts : 139
Join date : 06/08/2010
Age : 26
Location : Bucuresti

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  chesterik la data de 9/8/2010, 18:20

Incercam sa evitam discutia despre steroizi pe cat posibil si pe forumul nostru la fel ca si pe topculturism.

___________________________________
M-am nascut talent si-am murit speranta.

chesterik
Arbitru European EAF
Arbitru European EAF

Posts : 966
Join date : 04/08/2010
Age : 27
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului http://Chesterik89.hi5.com

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  Alex Cucli la data de 10/8/2010, 01:38

Nicu Popa a scris:Referitor la teribila accidentare specifica skandenbergului (picior rupt Cucli), am o alta parere... i s-au rupt ligamentele pentru ca el nu si-a antrenat picioarele in viata lui, puterea unei persoane este atat de mare cat rezista cea mai slaba veriga, suplimentele nu au nici o legatura.

este evident ca suplimentele nu au nici o legatura cu accidentarea mea(n-am stat sa`i explic lu` chesterik, am considerat ca e o pierdere de timp smile)) )
......dr. care m-a operat, mi-a spus ca sunt vulnerabil la asemenea accidentari datorita formei ciudate a meniscului . :pale:



Ultima editare efectuata de catre Alex Cucli in 25/11/2010, 11:03, editata de 1 ori

Alex Cucli
Administrator
Administrator

Posts : 415
Join date : 03/08/2010
Age : 26
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  uncle_tom la data de 11/8/2010, 01:51

Desi combinatia e buna, nu ti-as recomanda-o. Cel putin nu pentru forta. Insa deca e un real help atunci cand vine vorba de accidentari, doar ca e bai la testele doping, caci metabolitii pot fi detectati chiar si 2 ani.
In orice caz, daca as fi arm wrestler - sau suna mai bine skandenbergist? :affraid: - nu as lua Winstrol. M-as axa pe ceva mai soft gen ANAVAR, bun pentru forta and so on.

Bineinteles, uzul steroizilor e 100% interzis. Eu doar ziceam ce as face, din mica mea experienta - din carti :cheers: -

uncle_tom
Powerlifter
Powerlifter

Posts : 93
Join date : 05/08/2010

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  chesterik la data de 11/8/2010, 02:39

Winstol-ul iti face incheieturile praf. Vrei sa fi ca Adi? :rofl:

___________________________________
M-am nascut talent si-am murit speranta.

chesterik
Arbitru European EAF
Arbitru European EAF

Posts : 966
Join date : 04/08/2010
Age : 27
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului http://Chesterik89.hi5.com

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  uncle_tom la data de 11/8/2010, 03:09

Asta spuneam si eu. O gramada de sportivi s-au accidentat cu winstrol-ul vietii.

uncle_tom
Powerlifter
Powerlifter

Posts : 93
Join date : 05/08/2010

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

suplimente

Mesaj  Sergiu la data de 23/8/2010, 14:53

cat despre carbohidrati ma declar multumit de cel de la REDIS.... da , REDIS :rofl: se numea ENERGO-CARB , raport calitate pret , exceptional.
proteina : am luat IDEAL PROTEIN ... is biscuiti pisati.ii iei cu lapte si iti tine de foame.
creatina de la PN , voluminizare slabuta , am observat o crestere buna a fortei , chiar buna.
tribulus terestris : am luat din mai multe motive ... efecte : sex de calitate :haltera: in rest poate un mic efect placebo , era de la BTNO.
Actualmente iau glutamina de la PN , de vreo o saptamana , nu am deloc febra dupa antrenament ,alte efecte astept sa vad cam dupa prima luna 8)

Sergiu
Beginner Armwrestler
Beginner Armwrestler

Posts : 20
Join date : 22/08/2010
Age : 26
Location : constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  Guest la data de 24/8/2010, 03:28

Sergiu a scris:cat despre carbohidrati ma declar multumit de cel de la REDIS.... da , REDIS :rofl: se numea ENERGO-CARB , raport calitate pret , exceptional.
proteina : am luat IDEAL PROTEIN ... is biscuiti pisati.ii iei cu lapte si iti tine de foame.
creatina de la PN , voluminizare slabuta , am observat o crestere buna a fortei , chiar buna.
tribulus terestris : am luat din mai multe motive ... efecte : sex de calitate :haltera: in rest poate un mic efect placebo , era de la BTNO.
Actualmente iau glutamina de la PN , de vreo o saptamana , nu am deloc febra dupa antrenament ,alte efecte astept sa vad cam dupa prima luna 8)


:rofl: Mai, eu consum ideal protein de multa vreme si se observa diferenta, cine stie ce aroma ai gustat tu dar cea de fructe tropicale e f buna, se simte dupa gust ca e zer

Guest
Vizitator


Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  uncle_tom la data de 24/8/2010, 05:46

Raducu ar distinge proteinele si dintr-o balega. Sa mor de nu te-as angaja ca degustator.


Intre noi fie vorba, cele de la nutrimaxx chiar isi merita banii, mai putin creatina. Dar restul chiar isi merita banii.

uncle_tom
Powerlifter
Powerlifter

Posts : 93
Join date : 05/08/2010

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  Sergiu la data de 24/8/2010, 09:45

redis = last resort . Au cele mai ieftine produse , slabe dar mai scapa si cate ceva bun (RAR ! )
Pro Nutrition = pret acceptail cu produse bune. trofeu
si de restul sa te tina portofelul :king:

Sergiu
Beginner Armwrestler
Beginner Armwrestler

Posts : 20
Join date : 22/08/2010
Age : 26
Location : constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  uncle_tom la data de 24/8/2010, 11:03

Acuma nu ca ma laud, dar in pregatirea pentru cine stie ce concurs international de la anul, folosesc ideal protein, cam 100-150 de grame pe zi. Si e ok.

Fata de nationale, am mai pus la total cel putin 50 de kg in plus. Doar ca suplimentele trebuiesc asociate cu mancare buna si odihna

uncle_tom
Powerlifter
Powerlifter

Posts : 93
Join date : 05/08/2010

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  Cezar la data de 24/11/2010, 23:27

eu imi dau actele la casa pt o luna d sala cu suplimente.... Neutral aveti bani ma :P

Cezar
Armwrestler
Armwrestler

Posts : 47
Join date : 24/11/2010
Age : 25
Location : Constanta

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  uncle_tom la data de 30/12/2010, 03:35

Avem, ca nu bem.
Eu nu iau niciun supliment. Dar lucrez ca gestionar intr-un depozit de carne, deci nu se pune problem, ca am carne. :D

uncle_tom
Powerlifter
Powerlifter

Posts : 93
Join date : 05/08/2010

Vezi profilul utilizatorului

Sus In jos

Re: Voi ce luati ?

Mesaj  Continut sponsorizat Astazi la 18:28


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 1 din 2 1, 2  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum